KADINCA HABERLERİ

Cildiniz için kış bakımı önerileri

Cildiniz için kış bakımı önerileri

Soğuklarla birlikte cildimiz, vücudumuz, saçlarımız, ellerimiz ve dudaklarımız ekstra özen istiyor. Kışın vücudumuzu uygun bakımlarla dinç tutabiliriz. Nasıl mı?

Habertürk'ten Ekin Türkantos'un haberine göre kışın soğuk ve rüzgârdan en çok derimiz etkileniyor. Yazın oluşan lekelerin tedavisi için kış aylarını tercih ediyoruz. Mesela peeling yaptırmak için en uygun zaman yine kış ayları... Deri hasarının ve lekelenmenin şiddetine göre dermatolog tarafından uygulanması gerekiyor.

Dermatoloji Uzmanı Prof. Dr. Sibel Alper, derinin nemini korumak için bol su içmeyi ve kullanacağınız nemlendiricinin skualen, E vitamini, C vitamini, hyaluronik asit içermesini tavsiye ediyor. Gece yatmadan önce cildi temizlemek, kök hücre içeren onarıcı serumla bakım yapmak da iyi bir etki sağlıyor. Bu arada cildinize kesinlikle alkol içeren losyon veya kolonya sürmemelisiniz. Çünkü alkol cildin nem tabakasını ortadan kaldırıyor.

ELLERİNİZİ KORUYUN

Soğuktan cildimiz kadar ellerimiz de olumsuz etkileniyor, kuruyor ve sertleşiyor. Eldivensiz dışarı çıkılmamak, günde 2-3 kez gliserinli el kremi sürmek bunun önüne geçiyor. Sürekli kapalı kalan ayakları da temiz tutmak ve gliserinli ayak bakım losyonlarından uygulamak gerekiyor. Yağmurda ıslanan çorapları değiştirmeyi ihmal etmemek önemli çünkü nem kaşıntı ve egzama gibi sıkıntılı durumlara yol açabiliyor.

Prof. Dr. Alper, vücut için gliserin ve gül suyu eşit oranda karıştırılarak basit bir nemlendirici elde edilebileceğini söylüyor. Sabah dışarı çıkarken hiyaluronik asit ve koruma faktörü içeren bir nemlendirici sürmeyi öneren Alper, “30 koruma faktörü yeterli olacaktır. Haftada 1-2 kez alfa hidroksi asit veya glikolik asit içeren bir peeling yapılmalı, ardından E vitamini, kök hücre ve aminoasitler içeren bir krem kullanılmalıdır” diyor.

Alper’in diğer önerilerine gelince... Saçlar için alkol içerikli saç bakım ürünleri yerine argan yağı gibi nemlendiricileri tercih etmek, saç kurutma makinelerini mümkün olduğunca az kullanmak, tea tree oil içeren dudak kremleri kullanarak çatlak oluşumunu önlemek, su bazlı nemlendiriciler yerine yağ bazlı olanları tercih etmek...
  • Bu Haberi
Deniz Akkaya: "Allah kadını ayrıcalıklı kılmıştır"
Ezber bozan açıklama: 'Zeytin çekirdeğini yutun!'
Google, Müzeyyen Senar’ı unutmadı!
Burak Yılmaz ameliyat olacak
Dikkat! Yanlış hesap yakar!..
Emre Altuğ'dan oğluna baba taktik
Osmangazi Belediyesi sokak hayvanlarına sahip çıktı
Özcan Deniz'den duygulandıran satırlar!
İngiltere: "İkinci bir Brexit referandumu olmayacak"
Cem Belevi ve Zehra Yılmaz'ın neşeli tatili
Eniştesini silahla vurarak öldürdü!..
Serenay Aktaş ve İsmail Ege Şaşmaz panikledi!
Evde yaşlı yakınına bakana bin 179 lira
Öykü Çelik nereden fotoğraf paylaştı?
Pusu kurup dehşet saçtı! Apartman kan gölüne döndü!
Özge Gürel ve Serkan Çayoğlu'dan doğal poz
Yargıtay’a ve Danıştay’a yeni üyeler
Gizem Karaca'dan kurbağalı 'estetik' yanıtı!
Fotoğraf çekilmek isterken elektrik akımına kapıldı!
Aras Bulut İynemli'ye hayranlarından yoğun ilgi
31 Temmuz’a kadar başvuranlara 'erken maaş' fırsatı!
Asena Tuğal ve Şahin Irmak nikahlanıyor!
2 çocuğunun gözü önünde levye ile dayak yedi!
Adnan Oktar örgütüyle ilgili yeni bilgi!
Eylül’ün babasından yürek yakan paylaşım
Adnan Oktar sağlık kontrolünden geçirildi
Faruk Bildirici: "Amaç gazetecilik değilmiş..."
Cumhurbaşkanı Erdoğan, Trump ile telefonda görüştü
69 yaşındaki kadına sokakta tecavüze kalkıştı!
Özay Şendir'den Cengiz Semercioğlu'na ağır salvo!