Metabolizma hızlandırmak ömrü kısaltıyor

Akşam'ın haberine göre ‘Benim metabolizmam çok yavaş, dolayısıyla kilo almamın nedeni de bu’ denir... Fakat bu yavaş metabolizmayı gereksiz yere hızlandırdığınızda daha hızlı yaşlanıp, mevcut yaşınızdan daha yaşlı bir görüntü alabilirsiniz. Ayrıca tüm organlarınızın da daha hızlı yaşlanması ve ömrünüzün kısalması tehlikesiyle karşı karşıya kalabilirsiniz. Bu nedenle diyetlerin yanında metabolizmamızı hızlandıracak bazı kürler de eklenmesiyle, metabolizmamızı hızlandırmaya çalışırız. Bu aynı motor devri yükseltilmiş bir aracın kırmızı ışıkta daha çok benzin harcamasına benzer. Unutulmaması gereken lüzumundan daha yüksek bir devirde çalışan motorun yıpranmasının da daha hızlı olacağıdır.

KİLOLAR GERİ ALINABİLİR

Dr. Fevzi Özgönül, “Günümüzde artık diyetle kaloriyi kısıtlamak veya metabolizma hızını artırarak daha çok enerji harcayarak kilo kaybetmek, hem bedenimizde tahribat yaptığı hem de kolaylıkla geri alabileceğimiz kiloları verdirdiği için, şüpheyle yaklaşılan zayıflama metotları olmaya başladı” dedi.