İşte Amerikalıların 5 günlük diyeti!

Takvim'in haberine göre 'oruç diyeti' olarak adlandırdıkları yöntem, her ay sadece beş gün uygulanıyor.

Beş gün boyunca sadece sebze çorbaları ve papatya çayı tüketiliyor.

Araştırmacılara göre, oruç diyeti yaşlanmayı geciktirip ömrü uzatıyor.