Seks yapmanın en ideal saati!..

Vücudumuzun biyolojik saati (Patlak)

SAAT 09.00– İĞNE OLMAK İÇİN EN UYGUN ZAMAN

06.00: Organizma kortizon salgılanmasıyla uyanır.
07.00: Vücut hala zayıf olduğu için bu saatte spor yapmaktan kaçınılmalıdır. Aksi halde kalbe ve dolaşıma gereksiz yere yüklenilmiş olur.
08.00 : Bezler fazla miktarda hormon salgıladığı için bu saat seks için en iyi zamandır.
seçilecek
09.00 :Vücut dinçtir ve iğne olmak için en uygun zamandır. Vücut bu saatte röntgen ışınlarına karşı daha dirençlidir.

SAAT 11.00– VÜCUDUN EN FORMDA ANI

10.00: Organizma harekete hazırdır. Verimlilik en üst düzeyde, kısa süre bellek ise iyi durumdadır. Buna karşın saat 10.00 – 12.00 arası kalp krizlerine sık rastlandığı unutulmamalıdır.
11.00: Vücudun tam anlamıyla formda olduğu saattir. Kalp ve dolaşım o kadar zindedir ki yapılan muayenelerde kalpteki bozukluk gözden bile kaçabilir.
12.00: Vücudun dinlenmeye ihtiyacı vardır. Öğle uykusu uyuyabilen kişide istatistiklere göre enfarktüse yüzde 30 daha az rastlanır.
13.00: Vücut formdan hayli düşmüştür. Verimlilik gün ortalamasının yüzde 20 altındadır. Bütün organlar en alt düzeyde çalışırken sadece safra, öğle yemeğini hazmettirmek için faaliyet gösterir.

SAAT 14.00- DİŞ RANDEVULARINIZI BU SAATTE ALIN

14.00: Bitkinlik vardır. Çünkü tansiyon ve hormon düzeyi düşmüştür. Diş hekiminden korkan kişi doktordan bu saatte randevu almalıdır. Bunun nedeni bu saatte acının daha az hissedilmesidir.
15.00:Yeni işlere hazır olunması gereken saattir. Enerji geri gelmiş, bellek tam formundadır.
16.00: Spor faaliyetleri için en iyi saattir. Tansiyon ve dolaşım çok iyi durumdadır.
17.00: Organların faaliyeti üst düzeydedir. Buna karşın mide ülseri olan hastaların midelerindeki asit miktarı bu saatlerde çoğaldığı için saat 17.00’ ye doğru mide kanaması nedeniyle hastanelere gelenlerin sayısı artar.

SAAT 18.00– AKŞAM YEMEĞİ İÇİN EN İDEAL ZAMAN

18.00: Akşam yemeği için en iyi saattir. Pankreas bu saatte özellikle aktiftir. Karaciğer bile alkole karşı her zamankinden daha hoşgörülü ve dayanıklıdır.
19.00: Tansiyon ve nabız genelde bu saatte tembelleşir. Bu nedenle; tansiyonu düşüren ilaçlar konusunda dikkatli olmak gerekir.
20.00: Karaciğerdeki yağ düzeyi düşer. Alerjisi olanlar ve astımlılar ilaçlarını bu saatte almalıdır.
21.00: Sindirim organlarının günlük görevi sona ermiştir. Davetleri sevenler dikkatli olmalıdırlar. Çünkü yenen her şey midede sabaha kadar hazmedilmeden kalır.

SAAT 22.00– BU SAATTEN SONRA SİGARA İÇMEYİN

22.00: Bu saatte akyuvarlar çok aktiftir. Ayrıca bu saat, sayısı azaltılması gereken ilaçlar için çok elverişlidir. Bu ilaçlar yanlış zamanda alındığında enfeksiyon tehlikesi fazlalaşır. Sigara içenler bu saatte son sigaralarını içmelidirler. Bunun nedeni vücudun bu saatten sonra nikotin ve benzeri zehirleri daha zor atmasıdır.
23.00: Organizma gün boyunca aktif bir şekilde faaliyet gösteren stres hormonu salgılamasını durdurur.Bu saatte sakinleşir, rahatlar ve gevşeriz. Tam dinlenme saatidir.
24.00: Uyuduğumuz sırada deri hücreleri durmadan çalışır. İlk rüya safhası bu saatte başlar.
01.00: Verimliliğimiz en alt düzeydedir. Bu saatte hala çalışanlar hata yaparlar ve dikkatleri ciddi derecede azalır.

SAAT 02.00– TRAFİK KAZALARINA DİKKAT!

02.00: Araba kullananlar bu saatte dikkatli olmalıdır. Çünkü görme zayıflar ve görünenlere karşı tepki yavaşlar. Bu nedenle trafik kazaları en çok bu saatte olur.
03.00: Bedensel ve ruhsal olarak karanlık bir safhadır. Melatonin hormonunun salgılanması tembellik ve kararsızlığa neden olduğu için bu saatte intihar edenlerin sayısı hayli fazladır.
04.00: Stres hormonundan enerji kazanılır. Tansiyon çok yükselip kalp damarları çabuk gerildiği için enfarktüs krizleri 06.00’ ya kadar oldukça fazladır.
05.00: Bu saatte vücutta çok fazla erkeklik hormonu salgılanır, hareketlilik artar ve kaybolan enerji yeniden geri gelir.

Ceyda ERENOĞLU