Bakımlı ellere sahip olmak zor değil

Akşam'dan Yasemin Miras'ın yazısı...

Biçimiyle ve çizgileriyle üzerinde karakterimizin izlerini taşıyan ellerimiz, yoğun hareket yeteneğiyle ve çalışkanlığı nedeniyle geçen yılların izlerini doğal olarak üzerinde taşımaktadır. Hatta yaşlılık lekeleri dediğimiz ve gevşeyip kırışmasıyla yaşımızı en net olarak ortaya çıkaran tek organ olma özelliğine sahiptir.

Korumak için neler yapabiliriz?

-Ellerinizi uzun süre sıcak veya soğuk suda tutmayın.
-İş yaparken (içine pudra dökerek)eldiven giyin.
-Kışın eldiven giyin.
-Mutlaka el kremi kullanın.
-Her aklınıza geldikçe el jimnastiği yapın.
-Devamlı oje kullanmayın.
-Beslenmenize özen gösterin.(A ve E vitamini)

Ayrıca güzellik merkezlerinde parafin maddesi kullanılarak el yaşlanması önlenmektedir. Elle uygulanan peeling ve masajdan sonra, E vitamini içeren ürünler kullanılabilir.

Çatlayan eller

Zeytinyağıyla ovulduktan sonra, lanolin sürerek çatlakların önüne geçilebilir. Problem gidene kadar, her gece yatmadan uygulanır.

Kırmızı eller

Böyle ellerde kan dolaşımı dengesizliği söz konusudur. Çok sıcak veya çok soğuk sudan kaçmak gerekir. Eldivenle soğuktan korunmalı, tuzlu ılık suda veya sütle elleri dinlendirmeli daha sonra krem sürülmelidir.Hepimiz evdeki malzemelerimizle doğal kremler hazırlayabileceğimizi unutmamalıyız.
Peki neler yapabiliriz? Yıpranmış ellerin yumuşaması ve beslenmesi için:

-5 çorba kaşığı yulaf unu
-1 Yumurta sarısı
-2 Çorba kaşığı bal
Malzemeler bir kaba alınıp krem haline gelene kadar karıştırılıp, günde iki kere sabah ve akşam olmak üzere ellere uygulanır, sıcak suyla durulanır.

Yüzümüze yaptığımız bütün maskeleri ellerimize de yapabiliriz. Her yüz maskesi ellerimize de bakım yapar. Ellerimize masajda yapabiliriz. Her parmağımızın ucundan başlayarak, dibine kadar iyice ovun. Sonra el üstlerine ve avuçlarınıza masaj yapın. Bunu yatmadan önce yapmak kişiyi oldukça rahatlatır.

(YASEMİN MİRAS / AKŞAM)