Çocuğunuzu bundan mahrum etmeyin!..
Çocuğunuzu bundan mahrum etmeyin!..
Fizik Tedavi ve Rehabilitasyon Bölüm Başkanı Prof. Dr. Serap İnal
düzenli fiziksel aktivitenin, kişilerin depresyon ve kaygı
düzeylerini azalttığını ortaya çıkardığını belirterek
"Çocuklara egzersiz ve sporu sevdirmek gerekiyor. Çocuklar
fiziksel aktivitelere katılırken aynı zamanda eğlenmeli ki, ertesi
gün veya haftaya, aynı aktiviteye katılma isteğini sürdürebilsin ve
bunu bir alışkanlık haline dönüştürebilsin" dedi.