Hazal Kaya kilolarından böyle kurtuldu!..

Şeker hastalığı sebebiyle kilo aldığını açıklayan Kaya kilo verme sürecini şöyle anlatıyor;

“Bu işin çok büyük bir sırrı yok aslında. Yediğine içtiğine dikkat ettiğinde otomatik olarak kilo veriyorsun.

Zaten ben hipoglisemi hikayesi yüzünden sürekli dikkatliyim. 2.5 saatte bir ne yiyeceğimi biliyorum...

Her gün önce kahvemi içtim sonra da bir buçuk saat yürüdüm.

Hastalığıma göre beslendiğimde hemen gidiyor kilolar. İnsanlar şeker hastaları için zayıflamanın zor olduğunu düşünüyor, oysa çok kolay.”