Hakikat Değişmez, Değişene Hakikat Denmez!
Kahve depresyona birebir!..
Yakın dönemde yapılan bir çalışmaya göre, günde ortalama 4 kupa kahve içen kişiler, hiç içmeyenlere oranla % 15 daha az depresyona giriyorlar.
Türkiye Gazetesi'nde yer alan habere göre
araştırmacılar, kahvenin mutluluk vermesinin nedenini, içindeki
antioksidanlara bağlıyor.
Kahvenin hafif bir antidepresan gibi etki gösterip, serotonin ve dopamin gibi sinirsel salgıların üretimine yardımcı olduğu söyleyen beslenme uzmanı İpek Ağaca, “Kahvenin kokusu bile sakinleştirici ve keyif verici özelliğe sahip. Bazen kahvenin sadece kokusu bile insanları mutlu etmeye yarıyor” dedi.
Kahvenin hafif bir antidepresan gibi etki gösterip, serotonin ve dopamin gibi sinirsel salgıların üretimine yardımcı olduğu söyleyen beslenme uzmanı İpek Ağaca, “Kahvenin kokusu bile sakinleştirici ve keyif verici özelliğe sahip. Bazen kahvenin sadece kokusu bile insanları mutlu etmeye yarıyor” dedi.