egzersiz

Uzmanlar depresyon tedavisi için yeni yöntemler öneriyor Depresyon tedavisinde farklı çözüm yolları dikkat çekiyor. Uzmanlar, koşmak ve sıcak yoga gibi aktivitelerin antidepresan haplarından daha iyi olduğunu söylüyor.

'Tüm gün oturmak' hangi hastalığı tetikliyor? Hareketsiz yaşam tarzının sağlık üzerindeki olumsuz etkileri uzmanlar tarafından gündeme getirilmeye devam ediyor.

Uzmanından 'beyni genç tutma' tavsiyeleri Doç. Dr. Ahmet Levent Aydın: "Beden sağlığı doğrudan doğruya beyin sağlığını da etkiliyor. Dolayısıyla beynin genç kalması her anlamda insan sağlığına fayda sağlıyor. Beden ve beyin sağlığı birbiriyle bağlantılı..."

Bilim insanları ev işi yaparak kilo verilebileceğini açıkladı Bilim insanları gündelik ev işleri ve ev temizliği yaparak kilo verilebileceğini duyurdu.

Kubilay Aka yeni rolü için tam 16 kilo verdi Abdullah Oğuz'un Fenerbahçe Spor Klübü'nün desteklediği "Zaferin Rengi" filminde Kubilay Aka "Galip Kulaksızoğlu"na hayat veriyor.

Uzmanından bağışıklık sistemini güçlendirmek için öneriler Bağışıklık sistemini güçlendirmek için yapılması gereken 9 maddeyi Medipol Üniversitesi Pendik Hastanesi İç Hastalıkları Bölümü'nden Doç. Dr. Rıdvan Sivritepe açıkladı.

Jennifer Lopez'den itiraf üstüne itiraf! Korkularını anlattı Dünyaca ünlü şarkıcı ve oyuncu Jennifer Lopez ikiz bebeklerini dünyaya getirmesinin ardından hissettiklerini anlattı. Korkularından bahseden Jennifer Lopez itirafta da bulundu.