Kadın / Bakım

8 Mart Dünya Kadınlar Günü Şüphesiz ki dünyanın var oluşundan bu yana kadınların her gelişmede önemli bir katkısı vardır. Mustafa Kemal Atatürk kadınlar için şu cümleyi söylemiştir: "Şuna kani olmak lazımdır ki, dünya üzerinde gördüğümüz her şey kadının eseridir."

Mutlulukla güzelleşin Mutlu olduğumuz zaman cildimizin ne kadar güzel gözüktüğünün farkında mısınız?

Akneler korkulu rüyanız olmasın Akneler ne yazık ki birçoğumuzun korkulu rüyası. Ergenlik dönemiyle başlayan sivilceler, bu dönem bittikten sonra da ciltte yıllarca kalabiliyor. Peki, lekeler ve izler için ne yapmalıyız?..

Yaz gelmeden kilo verin!.. Bahar geldi. Siz siz olun zayıflamaya şimdiden başlayın. Yazın şok diyetlerin tuzağına düşmeyin. İşte size metabolizmanızı yavaşlatmadan, sağlıklı ve hızlı kilo vermenin yolları…

Duygularınıza estetik dokunuş Kimi zaman bu tahminler doğrudur kimi zaman ise yanıltır ve karşımızdaki kişi kızgın olmamasına rağmen onu kızgın zannederiz. Peki ama bizi yanıltan hangi detaydır ve bunlar değiştirilebilir mi?

Türk kahvesi ile haftada 5 kilo zayıflamak mümkün! Metabolizmayı hızlandırma etkisi ile zayıflamaya yardımcı olan kahve ayrıca kişinin istirahat halindeyken harcadığı enerjiyi de arttırıyor.

Hamilelik reflüsüne karşı pratik önlemler! Gebelik döneminde ortaya çıkan göğüste yanma, midede ekşime ve ağıza acı su gelme hissinin reflüye işaret ettiğini belirten Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Nilgün Avşar Benzer'den açıklamalar...