Kadın / Bakım

Kilolara veda etmenin en kolay yöntemleri! Hepimiz bir şekilde kilo alıyoruz. Peki alınan kiloları, kalıcı hale gelmeden nasıl vereceğiz?...

Kilo vermek için bu besinlere dikkat! Uzman Diyetisyen Pınar Kural Enç, kilo verdiren üç besini açıkladı. Enç, ıspanak domates ve zerdeçalın kilo vermeye yardımcı olduğunu belirtti.

Bu besinler mutlu ediyor! Günün her anında enerjimizi yükseltecek, bizleri mutlu edecek beslenme şekline ve besinlere ihtiyaç var.

Saçlarınız ışıl ışıl parlasın!.. Boya, maşa ve föne mevsim değişikliği de eklenince saçlar için tehlike çanları çalıyor...

Bakımlı ellere sahip olmak zor değil Çizgileriyle üzerinde karakterimizin izlerini taşıyan ellerimiz, yoğun hareket yeteneğiyle ve çalışkanlığı nedeniyle geçen yılların izlerini doğal olarak üzerinde taşımakta...

Kadınlar 'dış güzelliği' önemsiyor Önemli olan iç güzellik' laftan ibaret. 8 bin kadınla yapılan araştırmanın sonucuna göre hem Türkiyeli hem de dünya kadınlarının güzellikten anladığı 'dış güzellik'.

Yağları hızla yakan besinler!.. Bayramda yemeği abartanlar dikkat! Tükettiğiniz hamur işleri, tatlılar ve etler size yağ olarak geri dönüyor. Bu yağlardan kurtuluşun yolu ise süper besinlerden geçiyor.