Sevgilinizle doğru iletişim kurabilmeniz için..
Sevgilinizle doğru iletişim kurabilmeniz için..
Bir ilişki yaşayan herkesin iyileştirme, düzeltme, yoluna koyma
listesinde iletişimin ön saflarda yerini almasını koşul koymuyoruz.
Ama eğer partneriniz ile açık, dürüst ve saygılı bir iletişim
kurabiliyorsanız, çoğu güçlüğe göğüs gerebilecek ve yıpranmadan
çıkacak uzun, mutlu ve sağlıklı bir ilişki sahibi olabilirsiniz.
İyi bir ilişki iletişimi sağlandığının başlıca belirtisi
samimiyettir.
Başarılı bir ilişkinin temel öğeleri
Bunlar bir binanın temli gibi görünebilir. Okumaya başladığınızda,
klişe görünseler de size bu temel kuralların gündelik yaşamda
sıklıkla kırıldığını söyleyebiliriz. Unutmayın basit şeyler her
zaman kolay oldukları anlamına gelmez.
Saygı: Bir ilişki içindeyken, aslında olmadığınızda da, saygı başka
bir insanla kurulacak her türlü etkileşim için başlangıç
noktasıdır. Burada unutulan bir ayrıntı vardır kimi zaman saygı,
diğer insanın duygularını da kapsar, sizin için bir anlamı olmasa
dahi. Bunu bir dahaki sefere partneriniz sizin saçma bulduğunuz bir
konuda aşırı tepki gösterdiğinde hatırlamaya çalışın.
Güven: Çok, çok önemli. Güven, güven yaratır ama birisinin ilk
kartı masaya koyması şart. Samimiyet büyüdükçe güven de büyür. Eğer
bir ilişkideki en önemli, değerli ve korunması gereken şey ne diye
düşünüyorsanız; şüphesiz güven olduğunu söyleyebiliriz. Ve bir kez
kaybedildiğinde, telafi edilmesi çok zordur.
Minnettarlık: Sevgilinizin kimi özelliklerine değer verirsiniz;
bazen ise gözleriniz sulanır, gururlanırsınız ve hatta bacaklarınız
titrer. İşte bu tür zamanlarda minnettarlık duyarsınız. İşler
tersine döndüğü zaman hatırlamamız gereken anlar. Herkes hataya
düşebilir, inancınızı kaybetmemeli, desteğinizi kesmemelisiniz.
Samimi ilişki iletişiminin
karakteristikleri
İlişki iletişimi saygı, güven ve minnettarlık üzerine kuruludur,
ancak gerçek samimiyet için bazı ekstra enstrümanlara da gerek var.
İki listenin kesiştiği noktalar olabilir ama durumu mümkün olduğu
kadar sadeleştirmeye çalıştığımızı unutmayalım.
Açıklık: Bu gizli bir gündeme sahip olmaktansa, düşündüğünüzü
söylemeniz anlamına gelir. Açıklık hayalleriniz ve korkularınız
gibi büyük; fikirleriniz ve hoşnutsuzluklarınız gibi sıradan
şeylerin tümünü paylaşmaktan geçer.
Dürüstlük: Dürüstlük doğruyu söylemektir. Yine de burada dikkatli
olmak gerekir, 3 karakteristiğin de doğru yerde olması gerekir
samimiyet içeren diyalog için. Güven olmadan dürüstlük nahoş ve
duygusuz olabilir; gerçeği saklamak ya da beyaz yalanlar söylemek
durumu değiştirmez. Bazı zamanlar gerekli olduğunu savunsanız da,
hata yapmayın. Beyaz da olsa yalan söylediğinizde samimi
olmuyorsunuz.
Saygı: Burada yine saygı hor görmekten çok duygularla ilgilidir.
Birisine isimler takmaktan bahsetmiyoruz. Burada bahsettiğimiz
karşımızdakinin duygularını saygıyla karşılamak. Onları anlamıyor
olmamız hatalı ya da saçma oldukları anlamına gelmez. Partneriniz
hislerine saygı duyun… Mantığa uymak zorunda değil..