Uzmanlardan 'yazlık' uyarı!..

Kalsiyum eksikliğinin raşitizm gibi hastalıklara yol açtığını hatırlatan Prof. Dr. Nazlı, 'Kalsiyumun vücutta kullanımı için D vitamini alınması zorunlu.

Besinle alınan Provitamin- D de güneşle D vitaminine dönüşüyor. Dolayısıyla aşırıya kaçmamak kaydıyla güneşten mahrum kalmak zararlı' dedi.

Aynı zamanda Teksüt Hijyen ve Gıda Güvenliği Danışmanı olan Nazlı, kalsiyum yönünden zengin beslenme programının önemine de vurgu yaparak, bu konuda başlıca kaynaklardan birinin peynir olduğunu dile getirdi.