Uzun süreli ilişkiler sağlığa iyi geliyor!

Eğer sizi tam anlamıyla tatmin eden bir ilişkiniz yoksa ya da evli değilseniz, evlilikle ilgili okuduğunuz her haber canınızı sıkabilir. Ancak Yeni Zelandalı araştırmacılar sağlığınızı düzenlemek için illa ki evli olmanız gerektiğini savunmuyor. Uzun süreli bir ilişki de ruhen ve fiziksel olarak sizi canlandırıyor.

1000 kişilik bir araştırma grubu üzerinde yapılan çalışma uzun süreli bir ilişkisi olanların alkol ve uyuşturucu gibi alışkanlıklardan uzak durduğunu gösteriyor. Bu kişilerin intihara eğilimi de oldukça az.

İlişkinin uzunluğu arttıkça Sağlık sorunları da azalıyor. Örneğin; 30 yaşına gelmiş ve henüz uzun süreli bir ilişkisi olmayan kişilerin %16’sında depresyon belirtileri gözlemlendi. 2 yıldan daha az süredir bir ilişki yaşayanlarda ise bu belirtilerin %23 oranında görüldüğü kaydedildi.

Yapılan bu araştırma aşkın sandığımızdan çok daha fazla şeyler ifade ettiğinin göstergesi. Aşık olmanın ağrıları azalttığı, kişinin özgüvenini artırdığı ve hem fiziksel hem de ruhsal sağlığa oldukça iyi geldiği diğer araştırmaların sonuçlarından görülebiliyor.